煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!它是身体自带的“保养品”为什么中医说蔬菜绝对不能当主食?是什么力量快速摧毁了中国孩子的体质?一天到底该吃两顿还是三顿?个症状表明肾不好,收好这份补肾方一个简单小动作,就能补气又养血!揉腹不断,百病不犯~